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《漂亮很简单》

《漂亮很简单》封面
书    名
漂亮很简单
作    者
斯狄芬尼·托勒斯
译    者
 
页    数
 
ISBN
9787801446305
出版社
宇航出版社
出版日期
2003-1
字    数
 
标    签
漂亮很简单

目录

  1. 1内容概要
  2. 2书籍目录
  3. 3作者简介
  1. 4书友评论
  2. 5下载地址
  3. 6正版图书
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你为老板打工,为家庭奉献,为房子操心,为汽车费心,你还要照顾宠物——可是有谁来关心你呢?用这些简单而又见效快的办法和简明的配方,你可以学会如何将你非常需要的营养呵护、精神放松以及重焕青春的办法融入你的日常生活中去。
  ● 运用面部药物配方进行熏蒸,来清洁,抚慰、呵护你的皮肤。
  ● 用芳香疗法进行沐浴,使自己放松,给自己充电。
  ● 利用淋浴水的冲击力来给皮肤保湿、缓解你的压力、治疗你的疼痛。
  ● 用具有个性化的装饰和房间设计使你的卧室温馨。
  ● 遵照呵护嘴唇的建议使你的嘴唇柔软、丰满、可人。
前言 消除难为情1、保健愉快2、熏蒸疗法3、芳香疗法4、沐浴5、光洁你的身体6、步态轻盈7、“吃”出来的秀发8、10味健身食品9、美肤五法10、卸去负担,放松身心11、早该饮茶了12、按摩脚部13、牛奶浴14、清洁呵护你的面容15、使你的牙齿美白如玉16、抽时间健身17、高能量快餐18、淋浴的功效19、呵护你的秀发20、防晒21、永葆青春的秘诀22、使皮肤干爽舒适23、小睡一会儿24、增强体质,远离流感25、自制浴液、按摩油26、呵护你的双眸27、修脚28、花粉29、来自专业人士的建议30、花草装点出温馨的家……
斯荻芬尼·托勒斯著有《草药养护身体》、《天然足部保健》、《自然健康的皮肤》等书。她在草药疗法、营养学和芳香疗法方面受过专业培训,是一位获有证书的美容师。
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